La madriguera del Tlacuache-ENAH: OFERTA DEPORTIVA 2020-1

Bienvenidos compañeros tlacuaches al semestre

2020-1

Grupo de Montañismo ENAH. Cerro San Miguel. Cuso básico 2013-2

Este año ponemos en marcha el
Proyecto Deportivo 20-23
con el objetivo de formar a través del deporte a personas con la virtud del trabajo colaborativo y solidario

Equipo Tlacuache Ciclista

Nuestra misión es coadyuvar en la formación integral de los estudiantes y promover estilos de vida saludables.

ACONDICIONAMIENTO FÍSICO

La estrategia principal es poner a disposición de la comunidad escolar, diversas actividades físicas y deportivas que fomenten el uso culto del tiempo libre dentro de la ENAH de forma segura

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Desde la ENAH promovemos el deporte social

Todas nuestras actividades son gratuitas y para todos, por esas razones la Escuela abre sus puertas a la comunidad externa interesada en ejercitarse física y mentalmente

Nuestra visión es trabajar con #OrgulloENAH

para consolidar la identidad
TLACUACHE,

representantes de la mejor Escuela de formación antropológica de México

En nuestras actividades fomentamos la pluralidad, la inclusión y la participación mixta, respetuosa y libre de violencias

Con las actividades que ponemos a tu disposición, podrás aprender a manejar tus emociones, a controlar tu cuerpo, a desarrollar técnicas de defensa personal o de concentración.

En el menú de actividades encontrarás desde los juegos y deportes autóctonos, a los deportes contemporáneos individuales y de conjunto.

EQUIPO FEMENIL DE FÚTBOL 1era Copa Rosa CDMX 2019-1

Para integrarte alguna de las actividades y ejercitar tu cuerpo, debes usar la ropa adecuada.

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En la mayoría de los deportes solo necesitas shorts o pants, playera, el calzado que te permita jugar en pasto o en la plancha de cemento de las canchas, mientras en otros se práctica descalzo.
Debes contar con buena salud física y deberás entregar al profesor de tu deporte el certificado médico que lo avale.

Los horarios son:

Taekwondo: martes y jueves de 13:30 a 16:30

Box: martes y viernes de las 13:00 a las 15hrs

Taichi y manejo de arma prehispánica: martes de 13:30 a 15:30 y Jueves de 16:30 a 18:30

Lima Lama: martes y viernes de las 14 a 15:30

Judo: lunes y miércoles de las 13:00 a las 16:00 horas

LAS ACTIVIDADES ANTERIORES se imparten atrás de la biblioteca.

Yoga: las sesiones son en el aula de extensión académica, dividida en dos sesiones de 01:15 minutos, los martes y jueves de las 14:30 a las 15:45
y de 15:45 a las 17hrs, tu puedes escoger la sesión que más te convenga **nosotros te prestamos el tapete
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Entre los deportes de conjunto el fútbol es el deporte que más adeptos tiene ¡No pierdas la oportunidad!

Se parte de un equipo y compitan por la Copa Tlacuche del torneo interno de fútbol femenil o varonil.

Los entrenamientos del fútbol para mujeres son los lunes, miércoles y viernes de 15 a 17

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Demuestra tu fortaleza y juega rugby los martes y jueves de 16 a 18hr y los sábados de 10 a 12.

Mejora tu condición física y desarrolla tus habilidades, juega el tocho bandera mixto

los martes y jueves de 14 a 17hr

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Estos deportes se practican en la "Madriguera Tlacuache", en el área polideportiva detrás del edificio de investigación.

RETAS DE VOLEIBOL MIXTAS TODOS LOS MIÉRCOLES DE LAS 13 A LAS 15HRS

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FORMA TU RETA DE BÁSQUETBOL Y BAJA A JUGAR LOS VIERNES A LAS 13 A LAS 15HRS

PONTE EN FORMA Y PREPÁRATE PARA LAS PRACTICAS DEL CURSO BÁSICO DEL EQUIPO DE MONTAÑA

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¡TODOS SABEN QUE EN LA ENAH LOS VIERNES SON PARA DIVERTIRSE!

ACÉRCATE AL TALLER DE JUEGOS Y DEPORTES AUTÓCTONOS LOS VIERNES DE LAS

11 A LAS 17 HRS en el lagartijero

EN NOVIEMBRE, EN EL MES DEL DEPORTE EN LA ESCUELA SE LLEVARÁN A CABO LAS YA CLÁSICAS CARRERAS DEL TLACUACHE CORRELÓN Y LA MILLA VERTICAL, ¡ESTÉN ATENTOS A LA CONVOCATORIA!